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游泳的时候耳朵里进了水怎么办

病情描述:

游泳的时候耳朵里进了水怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

游泳耳朵进水可通过单脚跳跃、侧卧引流、吹风机烘干及就医处理解决，多数情况可自行缓解。
1、单脚跳跃
将头歪向进水一侧，同侧单脚站立并轻轻跳跃，利用重力与震动帮助耳道内的水流出。
2、侧卧引流
侧身躺下使进水耳朝下，保持姿势几分钟，让水在重力作用下自然从耳道深处流向外部。
3、吹风机烘干
使用吹风机低温档距离耳朵三十厘米处轻吹，加速耳道内水分蒸发，注意避免烫伤皮肤。
4、就医处理
若长时间无法排出或出现疼痛、听力下降，可能引发外耳道炎，需及时前往耳鼻喉科就诊。
日常游泳建议佩戴防水耳塞，出水后及时用毛巾擦拭耳廓，避免用力掏挖耳道损伤黏膜。

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