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枸杞西洋参的作用

病情描述:

枸杞西洋参的作用

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张萌萌副主任医师山东省立医院

枸杞西洋参的作用主要有滋补肝肾、益气养阴、增强免疫、延缓衰老等，适合气阴两虚、疲劳乏力人群日常调理。
1、滋补肝肾
枸杞归肝经和肾经，有助于补益肝肾精血，对肝肾不足引起的头晕目眩、腰膝酸软有调理作用。
2、益气养阴
西洋参补气养阴、清热生津，适合气阴两虚导致的口干舌燥、体倦神疲，两者搭配气阴双补。
3、增强免疫
枸杞含枸杞多糖，西洋参含人参皂苷，均有助于调节免疫系统功能，提高身体抗病能力。
4、延缓衰老
枸杞中的枸杞多糖与西洋参的抗氧化成分协同，帮助清除自由基，对延缓细胞老化有积极意义。
日常可将枸杞与西洋参适量泡水饮用，注意饮食均衡、规律作息，如有不适及时就医。

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