权威问答
若出现肺气不足或慢性呼吸系统疾病，可以适量吃山药、银耳、百合、白萝卜等食物，也可以遵医嘱吃黄芪颗粒、玉屏风颗粒、补中益气丸、生脉饮等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
山药富含黏蛋白和淀粉酶，具有补脾益肺的功效，适合肺气虚引起的久咳、气短症状。
银耳含多糖和胶质，能滋阴润肺，改善干咳无痰或痰中带血等肺阴不足表现。
百合性微寒，可清心安神兼润肺，对阴虚肺燥导致的咽喉干痛有缓解作用。
白萝卜含芥子油和维生素C，能化痰止咳，适合痰多气逆的肺气不宣症状。
黄芪颗粒以黄芪为主药，适用于肺卫不固导致的反复感冒、自汗畏风等症状。
玉屏风颗粒含黄芪、白术等，对表虚不固型慢性支气管炎有辅助治疗作用。
补中益气丸通过升阳举陷改善肺脾气虚引起的气短乏力、久泻脱肛。
生脉饮由人参、麦冬等组成，针对气阴两虚型慢性阻塞性肺病有调理效果。
肺气不足者应避免生冷辛辣食物，可配合八段锦等温和运动增强肺功能，症状持续需进行肺功能检查。
2025-08-09
2025-08-09
2025-01-08
2024-12-27
