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指甲上面有竖纹是什么原因需要如何解决

病情描述:

指甲上面有竖纹是什么原因需要如何解决

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许光仓副主任医师镇江市中医院

手指甲上有竖纹有因为身体缺少微量元素导致的，建议病患到医院血液科进行抽血检查，看一看身体的微量元素情况。对于缺乏的微量元素一定要及时地进行补充的，日常生活中建议加强营养，应该注意饮食均衡，平时要多吃一些含钙多或能促进钙吸收的食物。像乳制品、含钙就比较丰富，同时也利于人体吸收。另外像动物肝脏、蛋黄、鱼、肉以及豆制品中都含有丰富的维生素D，也可以帮助钙元素的吸收。

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