激光脱毛术后可通过冷敷镇静、保湿修复、避免日晒、观察反应等方式护理。术后反应通常由热损伤刺激、皮肤屏障受损、毛囊炎风险、色素沉着等因素引起。
术后即刻用冰袋间歇冷敷15分钟,缓解治疗区域灼热感。热损伤刺激可能导致暂时性红肿,冷敷能收缩毛细血管减轻炎症反应。
使用含神经酰胺的医用敷料每日涂抹。皮肤屏障受损易引发干燥脱屑,修复型乳液可促进角质层再生,避免抓挠治疗部位。
严格防晒至少两周,选择物理防晒霜。紫外线会加剧色素沉着风险,术后黑色素细胞处于敏感状态,需预防色斑形成。
出现水疱或持续疼痛需就医。毛囊炎表现为红肿脓疱,可遵医嘱使用莫匹罗星软膏;色素异常需联合氢醌乳膏治疗。
术后48小时内避免热水浴和剧烈运动,穿着宽松棉质衣物减少摩擦,饮食需避免辛辣刺激及光敏性食物如芹菜香菜等。