脸上雀斑可通过防晒护理、局部外用药物、化学剥脱术、激光治疗等方式改善。雀斑主要与遗传因素、紫外线暴露、内分泌变化、皮肤老化等原因相关。
日常严格使用广谱防晒霜,选择SPF30以上且含PA+++的产品,配合物理遮挡减少紫外线刺激,此为预防雀斑加重的关键措施。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,维A酸乳膏促进角质代谢,氨甲环酸精华能阻断黑色素合成通路,均需在医生指导下长期规律使用。
果酸或水杨酸焕肤可加速表皮更替,对浅表性雀斑效果显著,治疗时可能出现短暂红斑脱屑,需由专业医师操作控制浓度和停留时间。
调Q激光选择性破坏黑色素颗粒,皮秒激光通过光机械效应更精准分解色素,通常需2-4次治疗,术后需加强修复避免反黑。
治疗期间避免暴晒及摩擦刺激,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,有助于抑制黑色素生成。顽固性雀斑建议至皮肤科制定联合方案。