拔牙后脸肿建议先冷敷再热敷,通常24小时内冷敷,24小时后热敷。冷敷有助于消肿止痛,热敷促进血液循环。
1、冷敷:
拔牙后24小时内用冰袋冷敷患处,每次15-20分钟,间隔1小时重复进行,可减轻肿胀和疼痛。
2、热敷:
拔牙24小时后改用热毛巾敷脸,温度不宜过高,每次20分钟,每日3-4次,帮助消散淤血。
3、注意事项:
冷敷时需用毛巾包裹冰袋避免冻伤,热敷温度控制在40℃左右,防止烫伤皮肤。
4、异常处理:
若肿胀持续超过3天或伴有发热、剧烈疼痛,应及时就医检查是否发生感染。
术后避免剧烈运动,保持口腔清洁,饮食以温凉流质食物为主,有助于伤口恢复。