适度手淫属于正常生理行为,通常不会造成健康损害。过度手淫可能引发局部不适、心理负担、性功能暂时性障碍、泌尿系统感染等。
1. 局部不适
频繁摩擦可能导致阴茎或会阴部皮肤红肿、疼痛,建议控制频率并保持清洁。
2. 心理负担
部分人群因文化或认知因素产生焦虑、愧疚感,可通过心理咨询缓解情绪压力。
3. 性功能异常
短期内可能出现勃起硬度下降或射精过快,减少频次后多可自行恢复。
4. 感染风险
不洁操作可能诱发尿道炎或前列腺炎,表现为尿频尿痛,需就医进行抗感染治疗。
保持适度频率,出现持续疼痛、血精或排尿异常应及时就诊泌尿外科。