权威问答
骨折恢复期可通过制动固定、药物治疗、营养支持和康复训练等方式治疗保养，通常由骨痂形成缓慢、感染风险、肌肉萎缩和骨质疏松等原因引起。
使用石膏或支具固定骨折部位，避免移位。定期复查X光片观察愈合进度，儿童需家长监督制动依从性。
疼痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药，严重者需注射帕瑞昔布钠。预防性使用阿仑膦酸钠片防止骨质疏松。
每日补充优质蛋白和钙质，牛奶、鱼肉、西蓝花等食物有助于骨痂形成。吸烟饮酒会延缓愈合，需严格禁止。
拆除固定后逐步进行关节活动度训练，后期加入抗阻运动恢复肌力。水中运动可减少关节负荷，适合老年人。
恢复期间保持伤口清洁干燥，定期监测患肢血运和感觉，若出现肿胀加剧或发热需及时复诊。
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