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45岁月经量少怎么办

女，36岁

病情描述:

45岁月经量少怎么办

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冷启刚主任医师山东省立医院

45岁月经量少可通过调整生活方式、中药调理、激素治疗、妇科检查等方式改善。月经量少通常由卵巢功能衰退、内分泌失调、子宫内膜病变、精神压力过大等原因引起。
1、调整生活方式
规律作息避免熬夜，保持适度运动促进血液循环，饮食增加优质蛋白和含铁食物摄入，减少生冷刺激食物。
2、中药调理
当归、熟地黄等中药可改善气血不足，可能与卵巢储备功能下降有关，通常伴随潮热盗汗等症状。可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、逍遥丸、益母草颗粒等中成药。
3、激素治疗
雌孕激素替代疗法可调节内分泌，可能与围绝经期激素波动有关，常伴有月经周期紊乱。需在医生指导下使用补佳乐、黄体酮胶囊、克龄蒙等药物。
4、妇科检查
通过B超排除宫腔粘连等器质性疾病，可能与多次宫腔操作史有关，可能合并痛经症状。必要时需进行宫腔镜手术治疗。
建议保持心情愉悦，每日饮用红糖姜茶温经散寒，定期复查激素水平，出现闭经或异常出血应及时就医。

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如何治疗更年期综合征

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