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舌头烫伤该怎么办

男，32岁

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舌头烫伤该怎么办

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李胜锋主治医师山东省立医院

舌头烫伤可通过冷水漱口、含服冰块、使用黏膜保护剂、避免刺激性食物等方式缓解。烫伤通常由高温饮食、误食过热食物、口腔感觉异常、黏膜脆弱等原因引起。
1、冷水漱口：
立即用室温水漱口降低局部温度，持续10分钟以上，可减轻组织损伤和疼痛感，避免用冰水以防二次冻伤。
2、含服冰块：
将小冰块含于创面处促进血管收缩，缓解肿胀疼痛，儿童需家长监督防止误吞，每日重复进行4-5次。
3、黏膜保护剂：
遵医嘱使用康复新液、重组人表皮生长因子凝胶、西吡氯铵含漱液等药物，促进受损黏膜修复，预防继发感染。
4、饮食调整：
烫伤后48小时内避免酸性、辛辣或坚硬食物，选择温凉流质饮食如牛奶、米汤，家长需检查儿童食物温度。
烫伤后应保持口腔清洁，若出现水疱破溃、持续疼痛或发热，建议及时就诊口腔科或烧伤科评估损伤程度。

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