牙齿去黄的方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预
减少咖啡、茶、红酒等易染色饮品的摄入,戒烟可减缓外源性着色,每日使用含氟牙膏刷牙两次并配合牙线清洁。
2、物理治疗
超声波洗牙可清除牙结石和浅表色素,冷光美白通过氧化反应分解深层色素,需在专业机构操作。
3、药物治疗
过氧化脲凝胶、过氧化氢漂白剂、含焦磷酸盐的美白牙膏可辅助淡化色斑,需在牙医指导下使用。
4、手术治疗
严重内源性着色可选择瓷贴面或全冠修复,适用于氟斑牙、四环素牙等顽固性变色。
建议每年进行口腔检查,避免长期使用强效美白产品导致牙釉质损伤,餐后及时漱口有助于维持美白效果。