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成年血糖正常值应该是多少

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成年血糖正常值应该是多少

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

成年人空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。
1、空腹血糖标准
空腹8小时以上测量的血糖值，正常范围为3.9-6.1mmol/L，若超过6.1mmol/L但低于7.0mmol/L可能提示空腹血糖受损。
2、餐后血糖标准
餐后2小时血糖正常值应低于7.8mmol/L，若在7.8-11.1mmol/L之间属于糖耐量异常。
3、随机血糖标准
任意时间测量的血糖值不应超过11.1mmol/L，否则需警惕糖尿病可能。
4、糖化血红蛋白
反映近3个月平均血糖水平，正常值4%-6%，若超过6.5%需考虑糖尿病诊断。
建议定期监测血糖，保持均衡饮食和适度运动，发现异常及时就医检查。

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