月经流血块可能由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、手术等方式干预。
孕激素水平下降导致内膜脱落不完全,形成暗红色小块。建议避免熬夜,适当补充豆制品调节内分泌。
宫缩力不足使经血滞留凝结,常见于久坐人群。热敷下腹部可促进血液循环,减少血块形成。
异位内膜组织导致经血排出不畅,可能伴随痛经加重。可遵医嘱使用布洛芬、达那唑、孕三烯酮等药物控制炎症。
肌壁间肌瘤压迫宫腔影响收缩,常伴经量增多。黏膜下肌瘤需考虑宫腔镜切除术,药物可选米非司酮、促性腺激素释放激素类似物。
日常保持适度运动,避免经期受凉,若血块持续增多或伴随严重贫血需及时妇科就诊。