月经量少颜色发黑且持续时间长可能与内分泌失调、宫腔粘连、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征等因素有关。
精神压力大或过度节食会导致激素分泌紊乱,表现为月经量减少且颜色加深,可通过调节作息和饮食改善。
人工流产等宫腔操作可能引发子宫内膜粘连,导致经血排出不畅,需通过宫腔镜手术分离粘连组织。
反复刮宫会破坏子宫内膜基底层,造成月经量持续减少,建议采用雌激素周期疗法促进内膜修复。
高雄激素血症会导致月经稀发且经色暗沉,需服用短效避孕药或胰岛素增敏剂进行规范治疗。
日常可适量食用红枣、猪肝等补血食物,避免生冷刺激饮食,若症状持续需完善性激素六项和妇科超声检查。