痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、多喝水等方式治疗。痛风通常由高嘌呤饮食、饮酒过量、肥胖、肾功能异常等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入,有助于降低血尿酸水平。
急性期可使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱,缓解期可用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物,需在医生指导下使用。
肥胖会增加痛风发作风险,通过合理饮食和适度运动将体重控制在正常范围,有助于减少尿酸生成。
每日饮水量保持在2000毫升以上,促进尿酸排泄,避免含糖饮料和酒精饮品,可选择白开水、淡茶水。
痛风患者应避免剧烈运动,注意关节保暖,定期监测血尿酸水平,出现关节红肿热痛应及时就医。