18个月宝宝不爱吃饭可通过调整饮食结构、营造用餐环境、补充微量元素、排查疾病因素等方式改善。通常由挑食习惯、环境干扰、营养缺乏、消化问题等原因引起。
减少零食供应,提供手指食物激发自主进食兴趣,将蔬菜水果切小块混入主食。避免强迫喂食,每餐间隔3-4小时形成饥饿感。
固定用餐时间和座位,家长需保持轻松态度,避免电视玩具干扰。可与宝宝同桌进食,通过模仿行为引导进食意愿。
缺锌可能导致味觉迟钝,可遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液。贫血患儿需补充蛋白琥珀酸铁口服溶液,同时增加红肉、动物肝脏摄入。
可能与肠道功能紊乱、食物过敏等因素有关,通常表现为拒食伴呕吐或皮疹。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道,乳糖不耐受患儿需改用无乳糖配方奶。
家长需记录宝宝每日进食种类和反应,若持续拒食超过1周或伴随体重下降,应及时就诊儿科或儿童消化科评估。