儿童腹痛可通过热敷腹部、轻柔按摩、补充水分、调整饮食等方式缓解,通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道感染、肠套叠等原因引起。
家长可用温热毛巾敷于孩子脐周,温度不超过40摄氏度,每次10-15分钟,有助于缓解肠痉挛引起的疼痛。
家长需顺时针按摩孩子腹部,力度轻柔,避开剑突和膀胱区域,促进肠道蠕动,改善功能性腹痛。
少量多次饮用温水或口服补液盐,预防脱水并稀释胃酸,适用于呕吐伴随的腹痛。
暂停固体食物2-4小时,后续给予米汤、苹果泥等低渣饮食,避免奶制品和高糖食物。
若腹痛持续超过2小时或出现呕吐、血便、发热等症状,家长需立即带孩子就医,排除急腹症等严重情况。