胃炎患者适合吃小米粥、山药泥、蒸鸡蛋羹、软烂面条等易消化食物,也可遵医嘱服用铝碳酸镁、硫糖铝、奥美拉唑等药物缓解症状。建议少食多餐,避免辛辣刺激食物。
小米粥富含B族维生素,质地软烂易吸收,能形成胃肠黏膜保护层,减少胃酸刺激。
山药含黏蛋白和淀粉酶抑制剂,具有修复胃黏膜作用,蒸煮后捣成泥状更易消化。
鸡蛋提供优质蛋白,蒸制过程中蛋白质变性更易分解,避免油炸等烹调方式。
选择低筋面粉制作的细软面条,煮至糊化状态,可搭配少量青菜碎补充膳食纤维。
胃黏膜保护剂,能中和胃酸并在溃疡面形成保护膜,适用于胃酸过多引起的灼痛。
在胃内形成黏稠凝胶覆盖创面,促进上皮细胞再生,需空腹服用效果更佳。
质子泵抑制剂,通过抑制胃壁细胞氢钾ATP酶减少胃酸分泌,适用于反酸症状。
兼具胃黏膜保护和抑制幽门螺杆菌作用,服药期间可能出现黑便属正常现象。
早餐后建议静坐半小时再活动,避免空腹服用非甾体抗炎药,急性发作期需及时消化科就诊。