擦鼻子有血可能由空气干燥、外力损伤、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等原因引起,可通过加湿环境、局部止血、抗过敏治疗、手术矫正等方式缓解。
秋冬季节空气湿度低导致鼻黏膜干裂出血。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔,避免用力擤鼻,室内可放置加湿器维持湿度。
频繁挖鼻或擤鼻动作过猛可能损伤毛细血管。需改掉挖鼻习惯,出血时用拇指食指捏住鼻翼压迫止血,配合冷敷前额。
可能与花粉、尘螨等过敏原刺激有关,常伴打喷嚏、鼻痒。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制炎症。
先天发育或外伤导致鼻腔结构异常,易引发反复出血。通常表现为单侧鼻塞、头痛,需通过鼻中隔成形术等手术矫正。
日常多饮水,增加维生素C摄入增强血管弹性,若出血频繁或量大应及时就诊耳鼻喉科。