成年人血尿酸正常范围为男性150-420微摩尔/升,女性90-360微摩尔/升,具体数值可能受{检测方法}、{生理波动}、{饮食因素}、{疾病影响}等因素影响。
不同医疗机构采用的检测设备及试剂存在差异,酶法检测结果通常比色谱法略高,建议复查时选择同一家医院。
血尿酸水平存在昼夜变化,晨起检测值较高,剧烈运动后可能暂时性升高,检测前应保持空腹8小时。
高嘌呤饮食如动物内脏、海鲜可使尿酸值短期上升20-30%,检测前3天需保持常规饮食结构。
肾功能异常、代谢综合征等疾病会导致尿酸排泄障碍,若多次检测超过420微摩尔/升需排查继发性高尿酸血症。
日常建议保持每日2000毫升饮水量,限制酒精摄入,每周进行150分钟中等强度有氧运动有助于尿酸代谢。