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来月经胸部胀痛怎么回事

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来月经胸部胀痛怎么回事

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李杰副主任医师山东大学齐鲁医院

月经期胸部胀痛可能由激素波动、精神压力、乳腺增生、甲状腺功能异常等原因引起，可通过热敷、调整饮食、药物治疗、内分泌调节等方式缓解。
1、激素波动
月经前雌激素水平升高导致乳腺组织水肿，表现为双侧乳房胀痛，月经来潮后症状自行缓解。建议穿着宽松内衣，避免咖啡因。
2、精神压力
焦虑紧张会加重乳腺组织对激素的敏感性，形成周期性胀痛。可通过冥想缓解压力，减少高盐食物摄入。
3、乳腺增生
可能与内分泌紊乱有关，通常伴随结节感或触痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
4、甲状腺异常
甲亢或甲减会影响雌激素代谢，导致乳房胀痛持续。需检查甲状腺功能，必要时使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑治疗。
日常可适量食用豆制品、坚果、深海鱼等富含维生素E的食物，避免经前剧烈运动，持续疼痛需乳腺科就诊排除器质性疾病。

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