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怎样医治颈椎增生好

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怎样医治颈椎增生好

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

颈椎增生可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。颈椎增生通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等因素引起。
1、物理治疗
颈椎牵引可减轻神经压迫，超短波治疗有助于缓解局部炎症，推拿需由专业医师操作以松解肌肉痉挛。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松改善肌肉紧张，神经营养药如甲钴胺促进神经修复。
3、中医调理
针灸选取风池、肩井等穴位通经活络，艾灸通过温热刺激改善血液循环，中药熏蒸使用桂枝、红花等药材祛风散寒。
4、手术治疗
椎间孔镜术适用于神经根明显受压者，颈椎前路融合术用于严重椎体不稳病例，需严格评估手术指征。
日常保持正确坐姿，避免长时间低头，睡眠时选择合适高度的枕头，适度进行颈部米字操锻炼。

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