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经常尿频尿急要怎么办

病情描述:

经常尿频尿急要怎么办

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

尿频尿急可通过调整饮水习惯、膀胱训练、药物治疗、病因治疗等方式缓解。尿频尿急通常由饮水过量、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
1、调整饮水习惯
减少咖啡因及酒精摄入，避免睡前大量饮水，每日饮水量控制在适当范围，有助于减轻膀胱刺激。
2、膀胱训练
通过定时排尿逐渐延长排尿间隔时间，配合盆底肌锻炼，能够增强膀胱控制能力。
3、药物治疗
膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物；尿路感染需遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素。
4、病因治疗
前列腺增生可能与雄激素水平异常、细胞增殖失衡有关，表现为排尿困难、夜尿增多，可采用坦索罗辛或5α还原酶抑制剂；糖尿病等代谢疾病需控制原发病。
建议记录排尿日记帮助诊断，避免憋尿及辛辣食物刺激，症状持续或加重需及时泌尿外科就诊。

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