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牛皮癣该如何预防复发啊

男，51岁

病情描述:

牛皮癣该如何预防复发啊

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

牛皮癣复发可通过皮肤保湿、避免诱因、规范用药、定期复查等方式预防。牛皮癣复发通常与皮肤干燥、感染、药物中断、精神压力等因素有关。
1、皮肤保湿
每日使用无刺激润肤剂保持皮肤湿润，可选择含尿素或凡士林的乳膏，避免皮肤干燥开裂诱发皮损。
2、避免诱因
远离烟酒、辛辣食物等刺激因素，防止外伤和感染，冬季注意保暖减少感冒，夏季避免暴晒加重炎症。
3、规范用药
遵医嘱长期使用钙调磷酸酶抑制剂他克莫司软膏、维生素D3衍生物卡泊三醇软膏或糖皮质激素糠酸莫米松乳膏控制症状。
4、定期复查
每3-6个月复诊评估病情，必要时调整治疗方案，合并关节症状或皮损广泛者需监测系统用药不良反应。
保持规律作息与平和心态，选择棉质透气衣物，洗澡水温不超过40摄氏度，皮损消退后仍需维持治疗3-6个月。

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