月经推迟可能由妊娠、精神压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、手术干预等方式改善。
妊娠是育龄期女性月经推迟的首要原因,建议家长及时使用验孕棒检测或就医确认。若排除妊娠,需排查其他因素。
长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能,导致排卵延迟。家长需帮助孩子建立规律作息,适当进行有氧运动缓解压力。
甲状腺功能异常或泌乳素升高可能干扰月经周期,通常伴随脱发或溢乳症状。可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、溴隐亭片、戊酸雌二醇片等药物调节。
该病与胰岛素抵抗有关,表现为痤疮、多毛等症状。建议在医生指导下使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑等药物,必要时行卵巢打孔术。
日常可适量食用红枣、桂圆、动物肝脏、菠菜等补血食物,避免生冷刺激饮食,保持外阴清洁并记录月经周期变化。