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脸上起痘怎么办啊

女，33岁

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脸上起痘怎么办啊

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

脸上起痘可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、调整生活习惯
避免熬夜及高糖高脂饮食，选择温和洁面产品减少皮肤刺激，适当补充维生素B族和锌元素有助于调节皮脂代谢。
2、外用药物
维A酸乳膏可改善毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能抑制痤疮丙酸杆菌，夫西地酸乳膏适用于炎症性痘痘。需在医生指导下使用。
3、口服药物
多西环素可对抗细菌感染，异维A酸胶丸适用于顽固性痤疮，螺内酯能调节雄激素水平。药物使用需严格遵医嘱。
4、医美治疗
红蓝光照射可消炎杀菌，果酸焕肤促进角质代谢，光动力疗法适用于中重度痤疮。需在专业机构进行操作。
建议保持规律作息与清淡饮食，避免挤压痘痘导致感染加重。若痘痘反复发作或伴有囊肿结节，应及时到皮肤科就诊。

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