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怎样让厚嘴唇变薄

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怎样让厚嘴唇变薄

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聂小娟副主任医师山东省立医院

厚嘴唇变薄可通过唇部按摩、局部减脂、注射治疗、手术矫正等方式改善，具体需根据个体情况选择合适方法。
1、唇部按摩
每日用指腹沿唇周打圈按摩，促进血液循环，长期坚持可能帮助唇部线条更紧致。
2、局部减脂
通过全身有氧运动结合唇周肌肉锻炼，如发"呜"音训练，减少局部脂肪堆积。
3、注射治疗
肉毒杆菌注射可暂时性缩小口轮匝肌，需由专业医生操作，效果维持约3-6个月。
4、手术矫正
唇部整形手术可永久性调整唇形，包括唇红缘修薄术、黏膜切除术等，需选择正规医疗机构。
改善唇形前建议咨询专业整形医生，避免自行尝试风险操作，日常注意唇部防晒保湿。

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