寰枢椎半脱位需注意颈部制动、避免剧烈运动、定期影像学复查及规范康复训练,严重时需手术干预。
使用颈托固定限制颈部活动,防止脱位加重,急性期需绝对卧床休息,避免扭转或低头动作。
禁止跑跳、球类等头部易受冲击的活动,康复期可进行低强度游泳或慢走,需在医生指导下逐步恢复运动。
定期通过X线或CT评估寰枢椎对位情况,儿童患者建议每3个月复查,成人根据稳定性调整复查间隔。
在康复师指导下进行颈部肌肉等长收缩训练,配合热敷缓解肌肉痉挛,禁止自行牵引或推拿操作。
日常保持正确坐姿,睡眠选用低枕,出现上肢麻木或头晕症状需立即就医。儿童患者家长应监督避免翻滚打闹等危险动作。