权威问答
间质性肺炎患者冬季保养可通过保暖防寒、湿度调节、适度运动和营养支持等方式实现。冬季寒冷干燥可能加重呼吸道症状，需特别注意预防感染和避免刺激因素。
外出时佩戴口罩围巾，避免冷空气直接刺激呼吸道。室内保持适宜温度，温差过大易诱发咳嗽气促。
使用加湿器维持室内湿度在40%-60%，干燥空气会加剧肺泡纤维化病变。定期开窗通风时注意避开雾霾天气。
选择室内太极拳、呼吸操等低强度运动，避免剧烈活动导致血氧下降。运动前后监测指脉氧变化。
增加优质蛋白和维生素摄入，适量食用银耳、百合等润肺食材。避免辛辣刺激食物诱发咳嗽。
冬季可遵医嘱使用吡非尼酮、尼达尼布等抗纤维化药物，定期复查肺功能。出现发热或呼吸困难加重需及时就医。
2025-09-27
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