权威问答
掉发严重可能由遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、营养补充、医学干预等方式改善。
雄激素性脱发与遗传密切相关，表现为发际线后移或头顶稀疏。治疗需遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物，必要时可考虑毛发移植。
长期焦虑或睡眠不足会导致休止期脱发，每日脱发量明显增加。缓解压力可通过冥想、规律作息实现，严重时可短期服用谷维素、安神补脑液、逍遥丸等调节神经功能。
缺乏铁、锌、维生素D等营养素会造成弥漫性脱发。建议增加红肉、深海鱼、坚果摄入，必要时补充蛋白粉、复方氨基酸胶囊、葡萄糖酸锌口服液等制剂。
甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病会引发脱发，常伴随月经紊乱或体重变化。需治疗原发病，常用药物包括左甲状腺素钠、炔雌醇环丙孕酮、二甲双胍等。
保持头皮清洁但避免过度洗护，选择宽齿梳减少牵拉，若持续大量脱发超过三个月或伴随头皮病变，应及时到皮肤科或内分泌科就诊。
2025-08-10
2025-08-10
2024-11-09
2024-11-14
