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如何缓解孩子感冒打呼噜

男，8岁

病情描述:

如何缓解孩子感冒打呼噜

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王玉玮主任医师山东大学齐鲁医院

孩子感冒打呼噜可通过调整睡姿、保持鼻腔通畅、增加空气湿度、使用药物等方式缓解。感冒打呼噜通常由鼻塞、扁桃体肿大、腺样体肥大、过敏反应等原因引起。
1、调整睡姿
建议家长让孩子侧卧睡觉，避免仰卧时舌根后坠加重呼吸道阻塞，可在背部垫软枕辅助固定体位。
2、鼻腔通畅
家长需用生理盐水喷雾或吸鼻器清理鼻腔分泌物，鼻塞严重时可短期使用盐酸赛洛唑啉鼻喷剂等减充血剂。
3、增加湿度
使用加湿器维持室内湿度在60%左右，有助于稀释呼吸道黏液，缓解因干燥导致的黏膜肿胀。
4、药物干预
若伴随细菌感染需遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾，过敏因素可考虑氯雷他定糖浆，腺样体肥大需评估后使用糠酸莫米松鼻喷雾剂。
感冒期间避免接触二手烟，适当补充温开水，若打呼噜持续超过1周或出现呼吸暂停需及时就诊耳鼻喉科。

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