晨起鼻塞可能与夜间空气干燥、过敏性鼻炎、感冒、鼻窦炎等因素有关,可通过保持室内湿度、抗过敏治疗、对症用药等方式缓解。
夜间睡眠时张口呼吸或空调环境导致鼻腔黏膜水分蒸发,引发充血肿胀。建议使用加湿器维持湿度,睡前用生理盐水冲洗鼻腔。
尘螨或花粉等过敏原刺激鼻黏膜,表现为阵发性喷嚏伴清水样涕。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。
病毒感染导致鼻黏膜炎症反应,常伴随咽痛低热。对症治疗可选择酚麻美敏片、连花清瘟胶囊、复方氨酚烷胺胶囊。
细菌感染引发鼻窦分泌物倒流,可能出现黄脓涕及头痛。需抗生素治疗如阿莫西林克拉维酸钾,配合桉柠蒎肠溶软胶囊促排痰。
持续鼻塞超过两周或伴随发热、面部胀痛时,建议耳鼻喉科就诊评估鼻中隔偏曲或鼻息肉等器质性问题。