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想睡觉浑身没劲是怎么回事

男，39岁

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想睡觉浑身没劲是怎么回事

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龚新宇副主任医师中日友好医院

想睡觉浑身没劲可能由睡眠不足、心理压力、贫血、甲状腺功能减退等原因引起，可通过调整作息、心理疏导、营养补充、药物治疗等方式改善。
1. 睡眠不足
长期熬夜或睡眠质量差会导致身体恢复不足，表现为白天嗜睡、乏力。建议固定作息时间，睡前避免使用电子设备，创造安静黑暗的睡眠环境。
2. 心理压力
焦虑、抑郁等情绪问题可能引发疲劳感，伴随注意力不集中、兴趣减退。可通过心理咨询、正念冥想缓解压力，严重时需遵医嘱服用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。
3. 贫血
缺铁性贫血可能导致组织供氧不足，引发乏力、头晕等症状，常见于月经量多或饮食不均衡者。需补充富含铁元素的动物肝脏、菠菜，并遵医嘱服用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等补铁剂。
4. 甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌不足会降低新陈代谢，表现为怕冷、体重增加伴疲劳，可能与自身免疫疾病有关。需检测甲状腺功能，遵医嘱使用左甲状腺素钠进行替代治疗。
日常保持适度运动如快走、瑜伽，饮食注意均衡摄入优质蛋白和维生素B族，若症状持续超过两周或伴随其他异常表现应及时就医排查器质性疾病。

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肺源性心脏病诊断标准

肺源性心脏病主要是通过胸廓运动障碍性、肺血管疾病等进行诊断，一般临床表现包括主要包括代偿期和失代偿期。以及通过x线检查、超声心动图检查、血气分析以及血液检查来明确诊断，同时肺心病的诊断还要与冠心病、原发性心肌病进行鉴别。

肺源性心脏病可以治愈吗

肺源性心脏病无法治愈。急性肺源性心脏病去除诱因后，心脏会得到恢复，但不能完全治愈。慢性肺源性心脏病病情不可逆，不能治愈。

阿-斯综合征严重吗

阿-斯综合征非常严重，被临床上视为生命垂危征象。若出现阿-斯综合征后没有及时采取措施抢救，患者常会因严重心律失常、昏迷、窒息等，在短时间内死亡。

充血性心力衰竭分级

充血性心力衰竭的分为四级，心力衰竭第一级，主要表现为患者日常体力活动受限，不明显，症状也比较轻。心力衰竭的二级，主要是患者日常的活动轻度的受限，动作慢于正常人，但这个时候问题还不是很严重。心力衰竭等三级，患者日常体力活动明显的受限，步行以及简单的家务活动等，无法正常者或独立地完成。心力衰竭第四级，心力衰竭四级为心力衰竭的终末期，这个时候患者，可能没有办法完全的进行日常活动，需要在专人的护理下才可以生活。

急性充血性心力衰竭如何抢救

急性充血性心力衰竭在抢救时首先要调整患者的体位，并且保持双腿下垂，这样可以减少回心血量，从而降低容量负荷。对于伴有呼吸性碱中毒的患者，最好可以采用面罩吸氧。另外急性充血性心力衰竭会出现呼吸困难、心慌、气短。发现异常后一定要拨打急救电话，平时也要做好预防，避免疾病，心脏负荷过重，心脏舒张受限。

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