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为什么会得心脏病

男，32岁

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为什么会得心脏病

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

心脏病可能由遗传因素、不良生活习惯、高血压、冠状动脉粥样硬化等原因引起，可通过生活方式调整、药物控制、介入治疗、手术等方式干预。
1、遗传因素：
家族史是心脏病的独立危险因素，可能与基因突变或代谢异常有关。建议定期筛查血压血脂，遵医嘱使用阿托伐他汀、美托洛尔、硝酸甘油等药物控制风险。
2、不良习惯：
长期吸烟酗酒、高盐高脂饮食及缺乏运动会导致血管内皮损伤。需戒烟限酒，每日进行快走或游泳等有氧运动至少30分钟。
3、高血压：
持续血压升高可能加速动脉硬化，通常伴随头晕心悸。可选用氨氯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等降压药，同时监测每日血压变化。
4、冠脉病变：
冠状动脉粥样硬化斑块可能引发心绞痛，典型表现为胸骨后压榨性疼痛。需冠脉造影评估后选择支架植入或搭桥手术。
日常建议采用地中海饮食模式，每周食用深海鱼2-3次，每日摄入新鲜蔬菜水果500克以上，保持规律作息与情绪稳定。

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