反复流鼻血可能与鼻腔干燥、外力损伤、高血压、血液疾病等因素有关,可通过局部压迫、鼻腔保湿、药物控制、专科诊疗等方式处理。
秋冬季节或空调环境下空气湿度低,导致鼻黏膜干裂出血。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔,避免用力擤鼻。
挖鼻、碰撞等机械刺激易损伤鼻中隔前下方血管网。出血时需坐位前倾,用拇指食指持续按压鼻翼10分钟。
血压过高可能导致鼻腔小血管破裂,常伴随头晕头痛。可遵医嘱服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药物。
血小板减少或凝血功能障碍可能引发反复出血,需排查白血病、血友病等疾病。血液科可能进行凝血四项、骨髓穿刺等检查。
日常保持室内湿度40%-60%,多摄入富含维生素K的菠菜、西蓝花等食物,若单次出血超过20分钟或每周发作超过3次应及时就诊。