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三个月宝宝鼻塞怎么办速效办法

女，57岁

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三个月宝宝鼻塞怎么办速效办法

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

三个月宝宝鼻塞可通过清理鼻腔、调整体位、蒸汽吸入、使用生理盐水等方式缓解。鼻塞通常由鼻腔分泌物堵塞、环境干燥、感冒、过敏等原因引起。
1、清理鼻腔：
家长需使用婴儿专用吸鼻器或棉签轻柔清理鼻腔分泌物，避免用力过猛损伤鼻黏膜。
2、调整体位：
建议家长将宝宝竖抱或抬高头部15度，有助于减轻鼻腔充血。哺乳后保持侧卧位防止奶液反流刺激鼻腔。
3、蒸汽吸入：
在浴室制造温热蒸汽环境，家长陪同宝宝吸入5-10分钟，注意保持安全距离避免烫伤。干燥季节可使用加湿器维持湿度。
4、生理盐水：
遵医嘱使用0.9%氯化钠溶液滴鼻，每次1-2滴软化分泌物。过敏体质宝宝需排查过敏原，必要时在医生指导下使用氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂。
避免自行使用减充血剂或抗组胺药，如鼻塞伴随发热、拒奶、呼吸急促需及时儿科就诊。哺乳期母亲应饮食清淡，减少可能致敏食物的摄入。

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