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心脏跳动弱是什么原因

女，31岁

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心脏跳动弱是什么原因

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

心脏跳动弱可能由生理性因素或病理性因素引起，常见原因包括长期缺乏运动、贫血、心肌缺血、心力衰竭等。
1、缺乏运动
长期久坐导致心肌收缩力下降，表现为活动后心悸气短。建议逐步增加有氧运动如快走、游泳，每日持续30分钟以上。
2、贫血
血红蛋白不足影响血液携氧能力，可能伴随头晕乏力。可补充铁剂（硫酸亚铁、多糖铁复合物）、维生素B12（甲钴胺）及叶酸片，同时增加红肉、动物肝脏摄入。
3、心肌缺血
冠状动脉狭窄导致供血不足，常伴有胸闷胸痛。可能与高血压、高血脂有关，需使用阿司匹林抗血小板、硝酸异山梨酯扩张血管、阿托伐他汀调脂。
4、心力衰竭
心肌收缩功能严重受损，多出现下肢水肿、夜间阵发性呼吸困难。需联合应用呋塞米利尿、美托洛尔控制心率、沙库巴曲缬沙坦改善预后。
日常需限制钠盐摄入，监测体重变化，避免剧烈运动。若出现持续心悸伴意识模糊需立即就医。

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