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痔疮肚子胀气怎么办

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痔疮肚子胀气怎么办

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

痔疮伴随腹胀可通过调整饮食、腹部按摩、药物治疗、手术干预等方式缓解，通常由便秘、肠道菌群紊乱、肛周静脉曲张、肠梗阻等因素引起。
1、调整饮食
增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花，减少产气食物如豆类。每日饮水超过1500毫升，帮助软化粪便减轻腹压。
2、腹部按摩
顺时针环形按摩脐周促进肠蠕动，每次持续5分钟，每日重复进行。配合提肛运动改善肛周血液循环。
3、药物治疗
乳果糖口服溶液调节肠道菌群，地奥司明片改善静脉回流，痔疮栓局部消炎止血。需在医生指导下联合使用。
4、手术干预
严重痔疮合并肠梗阻需行痔上黏膜环切术或肠造口术。术后需保持会阴清洁，避免久坐久站。
避免久坐如厕超过5分钟，规律进行凯格尔运动。出现持续便血或剧烈腹痛应立即就医。

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