预防哮喘复发可通过避免过敏原、规范用药、增强免疫、定期监测等方式治疗。哮喘复发通常由环境刺激、感染、药物依从性差、免疫失衡等原因引起。
减少接触尘螨、花粉等常见过敏原,保持居住环境清洁通风,使用防螨床品。过敏原暴露是诱发哮喘发作的主要环境因素。
遵医嘱长期使用吸入性糖皮质激素如布地奈德、丙酸氟替卡松,配合支气管扩张剂如沙丁胺醇。突然停药会导致气道炎症失控。
适度进行游泳、快走等有氧运动,补充维生素D和益生菌。免疫功能低下时易发生呼吸道感染诱发哮喘。
使用峰流速仪监测肺功能,记录症状日记。早期发现肺功能下降可及时调整治疗方案,避免急性发作。
哮喘患者应避免剧烈温差刺激,冬季外出佩戴口罩,饮食避免生冷辛辣食物,保持情绪稳定有助于减少复发。