权威问答
治疗小哮喘的方法主要有避免过敏原、使用糖皮质激素吸入剂、服用白三烯调节剂、进行呼吸训练等。小哮喘通常由过敏反应、呼吸道感染、冷空气刺激、遗传因素等原因引起。
减少接触尘螨、花粉等常见过敏原，保持居住环境清洁干燥，定期清洗床上用品，使用防螨床罩。
布地奈德、丙酸氟替卡松等吸入性糖皮质激素可减轻气道炎症，可能与免疫异常、气道高反应性有关，表现为喘息、胸闷等症状。
孟鲁司特钠、扎鲁司特等药物可阻断炎症介质，可能与遗传易感性、环境因素有关，常伴有夜间咳嗽加重、运动后喘息等症状。
腹式呼吸、缩唇呼吸等训练可改善肺功能，需在专业人员指导下长期坚持，有助于增强呼吸肌力量。
哮喘患者应避免剧烈运动，注意保暖，可适当食用富含维生素C的柑橘类水果和富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼，但需警惕食物过敏。
2025-08-10
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