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如何有效去除牙结石

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李胜锋主治医师山东省立医院

去除牙结石的方法主要有超声波洁牙、手工刮治、化学溶解、日常护理。
1、超声波洁牙：
通过高频振动震碎牙结石，适用于龈上结石清除，需由口腔科医生操作。
2、手工刮治：
使用专业器械手动刮除龈下结石，对牙周袋深度超过3毫米者效果显著。
3、化学溶解：
含焦磷酸盐或植酸的漱口水可软化浅表结石，但无法替代机械清除。
4、日常护理：
巴氏刷牙法配合牙线使用，选择含碳酸钙的摩擦剂牙膏能延缓结石形成。
建议每半年进行口腔检查，吸烟人群需加强洁牙频率，顽固牙结石应及时就医处理。

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