胃酸烧心烧喉咙怎么治疗

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胃酸烧心烧喉咙怎么治疗

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

反流性食管炎饮食要少食多餐，不宜过饱；忌烟、酒、咖啡、巧克力、酸食和过多脂肪；避免餐后即平卧；睡时床头提高20-30厘米，睡前3小时不进食；裤带不宜束的过紧。其次药物治疗。意见建议：要注意保养，保持三餐规律饮食，戒烟戒酒，不要吃冷的辣的和油腻的食物，多吃一些营养容易消化的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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