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软骨损伤怎么治疗比较好

男，43岁

病情描述:

软骨损伤怎么治疗比较好

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

软骨损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。软骨损伤通常由运动创伤、慢性劳损、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
1、休息制动：
急性期需减少关节活动，避免负重行走，必要时使用支具固定保护损伤部位。
2、物理治疗：
超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛肿胀症状。
3、药物治疗：
口服氨基葡萄糖、硫酸软骨素等软骨保护剂有助于修复损伤，疼痛明显时可短期使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
4、手术治疗：
严重软骨缺损需行关节镜下微骨折术或自体软骨移植术，术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常应控制体重减轻关节负荷，避免剧烈运动，可适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动。

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