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隐形牙套每天戴多久

男，51岁

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隐形牙套每天戴多久

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李胜锋主治医师山东省立医院

隐形牙套每天建议佩戴20-22小时，实际佩戴时间受进食时间、口腔清洁需求、医嘱调整及适应期反应等因素影响。
1、医嘱要求
正畸医生通常要求除进食和刷牙外持续佩戴，确保矫治力稳定作用于牙齿。
2、进食时间
每日三餐及零食时间需摘除牙套，累计不宜超过2小时，避免影响矫治进度。
3、清洁维护
每次餐后需彻底清洁牙套和牙齿，此过程约占用30-40分钟每日。
4、适应调整
初戴阶段可能出现短暂不适，可循序渐进增加佩戴时长至医嘱要求。
佩戴期间避免饮用染色饮料，定期使用专用清洁片护理牙套，运动时注意防护避免丢失。

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