耳朵进水可通过倾斜头部单脚跳、使用棉签吸附、热敷促进蒸发、就医专业处理等方式解决。耳朵进水通常由游泳洗澡进水、耳道结构异常、中耳炎发作、外伤导致鼓膜穿孔等原因引起。
将进水侧耳朵朝下,单脚跳跃利用重力使水流出,避免用力掏挖导致耳道损伤或感染。
用消毒棉签轻轻置于耳道口吸附水分,注意棉签不可深入耳道,防止将水推入更深部位。
用温热毛巾敷在耳部可加速水分蒸发,温度控制在40℃以下,避免烫伤皮肤及鼓膜。
若出现耳痛、听力下降或持续48小时未缓解,可能与中耳炎或鼓膜损伤有关,需耳鼻喉科医生用吸引器或显微镜处理。
日常游泳时可佩戴耳塞防护,进水后避免使用尖锐物品掏耳,反复发作耳部不适需排查慢性中耳炎或外耳道狭窄等问题。