权威问答
经常拉肚子可能由饮食不当、肠道菌群失衡、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、就医检查等方式改善。
食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致腹泻。建议避免刺激性食物，选择易消化的米粥、面条等，症状严重时可短期使用蒙脱石散、洛哌丁胺、口服补液盐。
长期使用抗生素或饮食结构单一可能破坏肠道微生态。可补充双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂，配合食用酸奶、发酵食品，必要时使用枯草杆菌二联活菌、地衣芽孢杆菌胶囊。
可能与精神压力、内脏高敏感性有关，表现为反复腹痛伴腹泻。可遵医嘱使用匹维溴铵缓解痉挛，配合心理调节，避免焦虑情绪诱发症状。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致慢性腹泻伴黏液血便。需通过肠镜确诊，常用美沙拉嗪、糖皮质激素控制炎症，严重者需生物制剂治疗。
日常注意饮食卫生，避免腹部受凉，腹泻期间适当补充水分电解质，若症状持续超过两周或出现发热、便血应及时消化科就诊。
2025-09-04
2025-09-04
2025-01-29
2024-10-28
