突然耳朵痒可能由外耳道异物、外耳道炎、过敏反应、湿疹等原因引起，可通过清理外耳道、抗过敏治疗、局部用药等方式缓解。

1、外耳道异物

灰尘、昆虫等异物进入外耳道可能刺激皮肤引发瘙痒，表现为突发性单侧耳痒伴随异物感。建议用生理盐水冲洗外耳道，避免自行掏挖。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液预防感染。

2、外耳道炎

频繁掏耳或游泳进水可能导致外耳道皮肤屏障受损，引发细菌感染。常伴有轻微疼痛和黄色分泌物。需保持耳道干燥，遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴耳液或氯霉素滴耳液。

3、过敏反应

接触花粉、洗发水等过敏原可能诱发耳部皮肤Ⅰ型超敏反应，表现为双侧耳痒伴皮肤发红。需远离过敏原，口服氯雷他定片或外用氢化可的松乳膏缓解症状。

4、外耳湿疹

特应性体质或精神紧张可能诱发耳部慢性炎症，表现为反复瘙痒伴脱屑。需避免抓挠，局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏或他克莫司软膏，严重时口服依巴斯汀片。

日常避免频繁掏耳，游泳时佩戴耳塞，出现持续瘙痒或渗液应及时就诊耳鼻喉科。