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来例假恶心是怎么回事

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来例假恶心是怎么回事

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冷启刚主任医师山东省立医院

来例假恶心可能是由激素波动、精神紧张、胃肠功能紊乱、子宫内膜异位症等原因引起，可通过调整饮食、放松心情、药物治疗等方式缓解。
1. 激素波动：
月经期前列腺素分泌增加会刺激胃肠平滑肌收缩，引发恶心症状。建议少量多餐，避免空腹，可遵医嘱使用布洛芬、吲哚美辛等前列腺素抑制剂缓解症状。
2. 精神紧张：
经期焦虑情绪可能通过神经反射加重胃肠不适。可通过深呼吸、冥想等方式放松，必要时遵医嘱服用谷维素、维生素B6等调节自主神经功能药物。
3. 胃肠功能紊乱：
经期胃肠蠕动异常可能与自主神经功能失调有关，常伴腹胀、便秘等症状。可少量饮用姜茶暖胃，症状明显时可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利等胃肠动力药。
4. 子宫内膜异位症：
异位内膜组织可能刺激腹腔神经丛导致顽固性恶心，多伴随严重痛经。需通过超声检查确诊，可遵医嘱使用地诺孕素、戈舍瑞林等药物抑制异位内膜生长。
经期应注意腹部保暖，选择温热易消化食物，避免生冷刺激，若症状持续加重建议尽早就医排除器质性疾病。

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