月经推迟12天可能与精神压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等因素有关,建议通过生活方式调整、药物干预等方式改善。
长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能,导致促性腺激素分泌减少。可通过冥想、规律作息缓解,无须用药。
短期激素水平波动常见于节食或剧烈运动,可能伴随乳房胀痛。建议平衡饮食并减少运动强度,必要时使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素制剂。
与胰岛素抵抗及高雄激素有关,常伴痤疮或体毛增多。需口服短效避孕药调节周期,如炔雌醇环丙孕酮片,配合二甲双胍改善代谢。
甲亢或甲减均可干扰月经周期,可能伴随心悸或畏寒。需检测TSH水平,使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物进行病因治疗。
建议记录月经周期变化,避免过度节食,若持续异常需进行妇科超声及性激素六项检查。